Skarp Hälsa/Ohälsa

Här under fliken Skarp Hälsa/Ohälsa kan du hitta dina verktyg till bättre hälsa och välmående. Du finner tips och råd för hur du håller uppe din motivation, skapar rutiner och håller dig psykiskt och fysiskt frisk.
Det finns även information ifrån olika samverkansorganisationer ifall du behöver någon att tala med.


Här hittar du stöd och hjälporganisationer som arbetar 

för psykisk och fysisk hälsa. 

Mår du själv dåligt eller har en vän eller förälder som inte mår bra, sök hjälp och hitta  kontakt. Du är aldrig ensam!
Klicka här!